Redação Publicado em 03/09/2010, às 08h18 - Atualizado em 27/07/2013, às 13h47
A hipertensão aumenta a pressão sanguínea nos vasos do coração, o que pode fazer com que as artérias fiquem rígidas e percam a elasticidade, condições que elevam os riscos de ataques cardíacos e derrames.
No entanto, em um estudo feito com pessoas entre 65 e 100 anos da ilha grega de Ikaria, pesquisadores da Universidade de Atenas concluíram que o café pode ajudar a combater essa rigidez dos vasos, tornando-os mais saudáveis e elásticos.
Segundo os especialistas, o segredo está na moderação. Eles notaram que os 56% dos voluntários que bebiam de uma a três xícaras por dia tinham artérias menos danificadas pela hipertensão do que os que consumiam a bebida em excesso, ou mesmo aqueles que não ingeriam café.
Ikaria é conhecida como a "ilha da longevidade" e desde o século VI atrai pacientes de todo o mundo em busca de tratamentos. Um terço dos moradores da ilha tem mais de 90 anos e a incidência de câncer no local é 20% menos do que no resto do mundo.
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